cérebro

Saiba como Manter o cérebro afiado em todas as fases da vida requer dedicação, empenho e alguns cuidados especiais. Algumas atividades podem ser desenvolvidas para melhorar a atividade cerebral e até adquirir novas habilidades. Ler, escrever, estudar e aprender algo novo, em todas as idades, é fundamental. Manter uma alimentação saudável, praticar esportes e evitar …

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Aprender a aumentar suas habilidades Com o estresse do dia a dia que vem do trabalho ou dos estudos, melhorar a capacidade do cérebro parece uma atividade muito difícil de alcançar. Saiba, no entanto, que algumas atitudes simples já podem fazer toda a diferença na hora do aprendizado ou de outras atividades que demandam muito …

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